Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti daugybę žmonių visame pasaulyje. […]
Kategorija: Mityba
Ar šilauogės tirština kraują? Dietologės paaiškinimas
Šilauogės pastaraisiais metais tapo neatsiejama lietuviškos vasaros dalimi ir viena populiariausių uogų prekybos centruose bei turgavietėse. Jų švelnus skonis, tvirta tekstūra ir „supermaisto” reputacija vilioja […]
Ar kmynų arbata kietina vidurius? Gydytojos atsakymas
Lietuvoje kmynai nuo seno laikomi vienu populiariausių prieskonių ir vaistinių augalų, kurį galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Jų aromatas daugeliui asocijuojasi su vaikyste, kuomet mamos […]
Ar kefyras laisvina vidurius? Dietologė paaiškino tiesą
Kefyras Lietuvos gyventojų mitybos racione užima ypatingą vietą – tai ne tik pagrindinis vasariškų šaltibarščių ingredientas, bet ir produktas, kurį dažnas renkasi tikėdamasis pagerinti virškinimą […]
Šaldytos ar šviežios šilauogės: specialistės verdiktas
Šilauogės pastaraisiais metais tapo neatsiejama daugelio sveiką gyvenseną propaguojančių žmonių mitybos dalimi. Vasaros sezono metu turgavietės ir prekybos centrai tiesiog lūžta nuo šių tamsiai mėlynų […]
Laisvinantys vaisiai: ką valgyti, kad virškinimas nesustotų
Virškinimo sutrikimai, o ypač vidurių užkietėjimas, yra viena dažniausių šiuolaikinio žmogaus problemų, kurią dažnai nulemia sėdimas darbas, per mažas skysčių vartojimas ir, žinoma, netinkama mityba. […]
Kas geriausiai minkština vidurius? Gydytojos patarimai
Vidurių užkietėjimas – tai tema, kuria daugelis vengia kalbėti garsiai, tačiau tai viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse […]
Užkietėjo viduriai? Šios sultys padės greitai ir natūraliai
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų nemalonių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Tai sukelia ne tik fizinį diskomfortą, pilvo […]
Laisvinančios arbatos: vaistininkė įspėja apie pavojus
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vyrauja greito rezultato kultas, vidurius laisvinančios arbatos dažnai reklamuojamos kaip stebuklinga priemonė svoriui mesti, organizmui valyti ar pilvo pūtimui mažinti. Daugelis žmonių, […]
Ar granatai kietina vidurius? Specialistų verdiktas
Granatai dažnai vadinami karališkais vaisiais ne tik dėl savo „karūnos“ viršūnėje, bet ir dėl įspūdingos maistinės vertės. Atėjus šaltajam sezonui, šie ryškiai raudoni vaisiai užpildo […]
