Vidurių užkietėjimas yra itin dažna ir nemaloni problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų virškinimo procesams […]
Kategorija: Mityba
Gydytoja: ar grybai kietina vidurius ir kam jų vengti?
Grybavimo sezonas Lietuvoje daugeliui yra neatsiejama rudens tradicija, prilygstanti kone nacionaliniam sportui. Miškai prisipildo entuziastų, o vakarais namuose pakvimpa keptais baravykais, voveraitėmis ar sočia grybiene. […]
Užkietėjo viduriai: gydytoja įvardijo geriausius produktus
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti įvairaus amžiaus žmones. Diskomfortas […]
Laisvinančios žolelės: gydytoja įspėja apie pavojus
Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo trakto problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu sintetinių preparatų, daugelis vis dar linkę ieškoti pagalbos […]
Kokie produktai laisvina vidurius: specialistų patarimai
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo, sunkumo jausmu ir tuštinimosi problemomis. Nors vaistinėse gausu įvairių laisvinamųjų preparatų, mitybos specialistai […]
Natrio trūkumas: organizmo signalai ir kaip jį atstatyti
Šiuolaikinėje sveikatingumo kultūroje dažnai girdime įspėjimus apie druskos žalą ir raginimus mažinti jos suvartojimą iki minimumo. Nors per didelis natrio kiekis iš tiesų gali kelti […]
Natūralūs būdai įveikti vidurių užkietėjimą: kas padeda?
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti milijonus žmonių visame pasaulyje. […]
Gydytojas: koks magnis pasisavinamas geriausiai?
Daugelis iš mūsų yra patyrę nemalonų raumenų mėšlungį naktį, nuolatinį nuovargį, kurio neišsklaido net ilgas miegas, ar tiesiog nepaaiškinamą irzlumą. Nors šie simptomai gali signalizuoti […]
Gydytojas įspėja: šie produktai plečia galvos kraujagysles
Galvos skausmas yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria šiuolaikinis žmogus, tačiau daugelis vis dar linkę ignoruoti tikrąsias jo priežastis, tiesiog griebdamiesi nuskausminamųjų vaistų. […]
Ar šilauogės kietina vidurius? Specialistės atsakymas
Šilauogės dažnai vadinamos supermaistu ir vasaros sezono karalienėmis, kurios ne tik džiugina gomurį, bet ir papildo organizmą gyvybiškai svarbiais vitaminais bei antioksidantais. Tačiau, nepaisant jų […]
