Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų šiai problemai spręsti, dietologai vieningai […]
Kategorija: Mityba
Maistas, kuris laisvina vidurius: ką pataria specialistė?
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias kalbėti garsiai vengiama, tačiau su šia problema susiduria didžiulė dalis visuomenės. Dažnai žmonės skuba griebtis vaistų […]
Pučia vidurius? Gydytoja nurodė didžiausias mitybos klaidas
Pilvo pūtimas, mediciniškai vadinamas meteorizmu, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių virškinamojo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažniausiai tai […]
Kas laisvina vidurius: šie produktai geriau už vaistus
Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės – nuo vaikų iki senjorų. Nors vaistinėse gausu įvairių laisvinamųjų preparatų, […]
Vidurius laisvinantys augalai: ką rinktis ir ko vengti?
Vidurių užkietėjimas yra viena iš dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors vaistinėse gausu sintetinių preparatų, daugelis žmonių, […]
Ar kefyras laisvina vidurius? Dietologės patarimai
Kefyras lietuvių mityboje užima ypatingą vietą – nuo gaivių šaltibarščių vasarą iki stiklinės šio gėrimo prieš miegą vardan geresnio virškinimo. Tačiau, nepaisant jo populiarumo, visuomenėje […]
Diabetiko mityba: pavyzdinis meniu cukraus kontrolei
Cukrinio diabeto diagnozė dažnai sukelia nerimą ir daugybę klausimų, iš kurių svarbiausias – ką dabar galėsiu valgyti? Nors mityba iš tiesų vaidina kritinį vaidmenį kontroliuojant […]
Šarminis vanduo namuose: paprasti būdai pasigaminti patiems
Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie organizmo rūgštingumą ir būdus, kaip atkurti natūralų kūno balansą. Nors rinka perpildyta brangių vandens jonizavimo aparatų ir specializuotų filtrų […]
Kietėja viduriai? Produktai, kurių vertėtų vengti
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo, sunkumo jausmo ar retesnio nei įprasta tuštinimosi problema. Nors vidurių užkietėjimą gali sukelti […]
Specialistė: šios kruopos efektyviai laisvina vidurius
Virškinimo sutrikimai, sunkumo jausmas pilve ir nereguliarus tuštinimasis yra vienos dažniausių problemų, su kuriomis susiduria šiuolaikinis žmogus, gyvenantis sėslų gyvenimo būdą ir vartojantis perdirbtą maistą. […]
