Kategorija: Mityba

Grikiai Lietuvoje dažnai vadinami nacionaliniu turtu ir „supermaistu”, kuris gelbsti tiek norinčius sulieknėti, tiek siekiančius pagerinti sveikatą. Tačiau mitybos specialistų kabinetuose vis dar dažnai skamba […]

Atvėsus orams ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, daugelis iš mūsų skuba į vaistines ieškoti maisto papildų ar sintetinių vitaminų, pamiršdami, kad geriausius vaistus jau seniai […]

Vasaros pabaiga ir rudens pradžia Lietuvoje neatsiejama nuo miško gėrybių, o mėlynės be abejonės yra vienos populiariausių uogų ant mūsų stalo. Jos vertinamos ne tik […]

Vidurių užkietėjimas yra itin dažna ir nemaloni problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų virškinimo procesams […]

Grybavimo sezonas Lietuvoje daugeliui yra neatsiejama rudens tradicija, prilygstanti kone nacionaliniam sportui. Miškai prisipildo entuziastų, o vakarais namuose pakvimpa keptais baravykais, voveraitėmis ar sočia grybiene. […]

Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti įvairaus amžiaus žmones. Diskomfortas […]

Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo trakto problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu sintetinių preparatų, daugelis vis dar linkę ieškoti pagalbos […]

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo, sunkumo jausmu ir tuštinimosi problemomis. Nors vaistinėse gausu įvairių laisvinamųjų preparatų, mitybos specialistai […]

Šiuolaikinėje sveikatingumo kultūroje dažnai girdime įspėjimus apie druskos žalą ir raginimus mažinti jos suvartojimą iki minimumo. Nors per didelis natrio kiekis iš tiesų gali kelti […]

Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti milijonus žmonių visame pasaulyje. […]