Lietuvoje kmynai nuo seno laikomi vienu populiariausių prieskonių ir vaistinių augalų, kurį galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Jų aromatas daugeliui asocijuojasi su vaikyste, kuomet mamos […]
Kategorija: Mityba
Ar kefyras laisvina vidurius? Dietologė paaiškino tiesą
Kefyras Lietuvos gyventojų mitybos racione užima ypatingą vietą – tai ne tik pagrindinis vasariškų šaltibarščių ingredientas, bet ir produktas, kurį dažnas renkasi tikėdamasis pagerinti virškinimą […]
Šaldytos ar šviežios šilauogės: specialistės verdiktas
Šilauogės pastaraisiais metais tapo neatsiejama daugelio sveiką gyvenseną propaguojančių žmonių mitybos dalimi. Vasaros sezono metu turgavietės ir prekybos centrai tiesiog lūžta nuo šių tamsiai mėlynų […]
Laisvinantys vaisiai: ką valgyti, kad virškinimas nesustotų
Virškinimo sutrikimai, o ypač vidurių užkietėjimas, yra viena dažniausių šiuolaikinio žmogaus problemų, kurią dažnai nulemia sėdimas darbas, per mažas skysčių vartojimas ir, žinoma, netinkama mityba. […]
Kas geriausiai minkština vidurius? Gydytojos patarimai
Vidurių užkietėjimas – tai tema, kuria daugelis vengia kalbėti garsiai, tačiau tai viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse […]
Užkietėjo viduriai? Šios sultys padės greitai ir natūraliai
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų nemalonių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Tai sukelia ne tik fizinį diskomfortą, pilvo […]
Laisvinančios arbatos: vaistininkė įspėja apie pavojus
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vyrauja greito rezultato kultas, vidurius laisvinančios arbatos dažnai reklamuojamos kaip stebuklinga priemonė svoriui mesti, organizmui valyti ar pilvo pūtimui mažinti. Daugelis žmonių, […]
Ar granatai kietina vidurius? Specialistų verdiktas
Granatai dažnai vadinami karališkais vaisiais ne tik dėl savo „karūnos“ viršūnėje, bet ir dėl įspūdingos maistinės vertės. Atėjus šaltajam sezonui, šie ryškiai raudoni vaisiai užpildo […]
Ką verta žinoti apie Hydroless Slim poveikį svorio mažinimui
Hydroless Slim pastaruoju metu sulaukia vis daugiau dėmesio kaip galimas svorio mažinimo pagalbininkas. Žmonės, besistengiantys atsikratyti nereikalingų kilogramų, dažnai ieško priemonių, kurios padėtų lengviau kontroliuoti […]
Vidurių kietėjimas: dietologė įvardijo vengtinus produktus
Virškinimo sistemos sutrikimai yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės jaučia diskomfortą, pilvo pūtimą ir bendrą energijos stoką. Nors vidurių užkietėjimas (obstipacija) gali kilti dėl daugelio […]