Kategorija: Mityba

Kai žmones vargina nemalonūs virškinimo sutrikimai, ypač staigus ir dažnas viduriavimas, daug kas pirmiausia atsigręžia į natūralias priemones. Viena dažniausiai minimų – kmynai. Šis prieskonis […]

Virškinimo sutrikimai ir vidurių užkietėjimas yra vienos dažniausių sveikatos problemų, su kuriomis susiduria šiuolaikinis žmogus. Nors dažnai esame linkę kaltinti stresą, sėdimą darbą ar genetiką, […]

Magnio milteliai tampa vis populiaresni tarp žmonių, siekiančių pagerinti miego kokybę, sumažinti raumenų įtampą ar palaikyti normalią nervų sistemos veiklą. Daugelis renkasi būtent miltelių formą, […]

Geležies vartojimas tinkamu metu gali turėti didelę įtaką jos pasisavinimui ir poveikiui sveikatai. Nors daugeliui atrodo, kad svarbiausia yra tiesiog nepamiršti išgerti geležies papildų, specialistai […]

Juodųjų kmynų aliejus pastaraisiais metais sulaukė didelio susidomėjimo dėl savo įvairiapusės naudos sveikatai. Nors šis aliejus buvo naudojamas jau tūkstančius metų Artimuosiuose Rytuose ir Šiaurės […]

Kalis ir magnis yra du esminiai mineralai, kurių daugeliui žmonių kasdien trūksta, nors jų funkcijos organizme – gyvybiškai svarbios. Tiek aktyviai sportuojantys, tiek sėdimą darbą […]

Pastaraisiais metais kolageno papildai sulaukė išskirtinio populiarumo, o tarp jų dažnai minimas ir Kolageno Atlanto produktas. Vartotojai vis dažniau domisi ne tik ingredientais ar gamintojo […]

Greitas svorio metimas daugeliui atrodo patrauklus – norisi matomų rezultatų per trumpą laiką, ypač artėjant svarbiems įvykiams ar tiesiog pajutus stipresnę motyvaciją pakeisti gyvenimo būdą. […]

Granatai jau tūkstančius metų vertinami dėl savo gaivaus skonio, maistinės vertės ir unikalių sėklų, tačiau daugeliui vis dar kyla klausimas: ar granatų sėklas tikrai galima […]

Kolageno vartojimas pastaraisiais metais tapo itin populiarus dėl jo naudos odai, sąnariams, plaukams ir bendrai savijautai. Tačiau daugelis žmonių vis dar klausia – kada geriausia […]