Kategorija: Mityba

Tikriausiai kiekvienam iš mūsų yra tekę patirti tą sunkų, varginantį jausmą, kai po sotaus maisto ar patirto streso atrodo, jog skrandis tiesiog „sustojo“. Pilvo pūtimas, […]

Nors tai dažnai laikoma tabu tema ir viešumoje apie ją kalbėti vengiama, pilvo pūtimas arba meteorizmas yra visiškai natūralus fiziologinis procesas, kurį kasdien patiria beveik […]

Pastaraisiais metais socialiniuose tinkluose ir sveikatingumo bendruomenėse vis labiau populiarėja vadinamosios „detox“ arba organizmą valančios arbatos. Dažnai jos reklamuojamos kaip stebuklinga priemonė, padedanti greitai atsikratyti […]

Daugelis iš mūsų esame įpratę girdėti, kad daržovės yra sveikos mitybos pagrindas ir pagrindinis vaistas nuo virškinimo sutrikimų. Dažniausiai, kai susiduriame su vidurių užkietėjimu, pirmoji […]

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pilvo pūtimo jausmu ir sunkumu tuštinantis. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų spręsti vidurių užkietėjimo […]

Magnis yra vienas iš tų maisto papildų, kuriuos vaistininkai ir gydytojai rekomenduoja bene dažniausiai. Jis būtinas nervų sistemos veiklai, raumenų funkcionavimui, miego kokybei ir energijos […]

Šilauogės dažnai tituluojamos supermaistu dėl jose esančio didelio antioksidantų kiekio, vitaminų gausos ir teigiamo poveikio imuninei sistemai. Tačiau pradėjus jas vartoti didesniais kiekiais, daugelis žmonių […]

Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, skirtų šiai problemai spręsti, dietologai vieningai […]

Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias kalbėti garsiai vengiama, tačiau su šia problema susiduria didžiulė dalis visuomenės. Dažnai žmonės skuba griebtis vaistų […]

Pilvo pūtimas, mediciniškai vadinamas meteorizmu, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių virškinamojo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažniausiai tai […]