Kategorija: Mityba

Kiviai dažnai vadinami tikromis vitaminų bombomis, tačiau daugelis žmonių juos perka ne tik dėl imuniteto stiprinimo, bet ir siekdami pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Liaudyje sklando […]

Kava yra neatsiejama daugelio žmonių ryto rutinos dalis, tačiau aplink šį gėrimą vis dar sklando daugybė mitų, ypač susijusių su virškinimo sistema. Nors vieniems puodelis […]

Šarminis vanduo jau kurį laiką išlieka viena labiausiai aptarinėjamų sveikatingumo temų – vieni jį giria dėl naudos organizmui, kiti teigia, kad realios naudos nėra pagrįstos […]

Ramunėlės yra viena populiariausių ir dažniausiai vartojamų vaistažolių Lietuvoje, randama beveik kiekvienuose namuose. Nuo peršalimo simptomų iki nerimo malšinimo – šio augalo panaudojimo galimybės atrodo […]

Folio rbg1tis yra vienas svarbiausi3 vitamin3, ypad reikalingas besilaukianddioms moterims, bet jo nauda sveikatai aktuali kiekvienam. Daugelis svarsto, kada folio rbg1tf geriausia vartoti: ryte ar […]

Po apendicito operacijos organizmui reikia laiko atsigauti, o tinkamai parinkta mityba tampa vienu svarbiausių gijimo proceso elementų. Pacientai dažnai domisi, kaip keičiasi maistas po operacijos, […]

Atėjus auksiniam rudeniui, parduotuvių lentynas ir turgavietes užplūsta įvairiaspalviai moliūgai. Ši daržovė dažnai vadinama rudens karaliene ne tik dėl savo ryškios išvaizdos, bet ir dėl […]

Želatina daugeliui iš mūsų asocijuojasi su vaikystės desertais, drebučiais ar tradiciniais šventiniais patiekalais. Tačiau pastaraisiais metais, populiarėjant sveikos gyvensenos tendencijoms ir paleo bei keto mitybos […]

Daugelis iš mūsų esame girdėję, kad vaisiai ir daržovės yra sveikos mitybos pagrindas, tačiau kiviai dažnai išskiriami kaip tikri „superherojai“, kai kalbama apie virškinimo sistemos […]

Vasara daugeliui lietuvių asocijuojasi su šviežių uogų gausa, o pastaraisiais metais šilauogės tapo neabejotinomis sezono lyderėmis. Jų populiarumas auga ne tik dėl švelnaus, saldaus skonio, […]