Vidurių užkietėjimas yra viena iš dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu įvairių laisvinamųjų preparatų, mitybos specialistai ir gydytojai […]
Kategorija: Mityba
Vidurius laisvinanti arbata: ką rinktis ir ko vengti?
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų nemalonių temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi problema, su kuria bent kartą gyvenime […]
Užkietėję viduriai: gydytoja patarė, kokie produktai padės
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau su ja susiduria tūkstančiai žmonių. Tai ne tik nemalonus pojūtis pilve […]
Kodėl kietėja viduriai? Gydytoja įvardijo mitybos klaidas
Vidurių užkietėjimas – tai viena dažniausių virškinimo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažnai tai laikoma tik laikinu nepatogumu, […]
Kada gerti seleną? Gydytoja įspėja apie dažną klaidą
Selenas pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių maisto papildų, ypač tarp žmonių, besirūpinančių skydliaukės veikla, imunine sistema ar norinčių pagerinti plaukų bei nagų būklę. Nors apie […]
Kalio trūkumas: simptomai ir per kiek laiko jis atsikuria
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra pajutęs staigų raumenų mėšlungį, nepaaiškinamą nuovargį ar keistą širdies plakimo ritmą, tačiau retai susimąstome, kad už šių pojūčių […]
Ar bananai kietina vidurius? Gydytoja įvardijo vieną sąlygą
Bananai yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje, vertinamas dėl savo patogumo, skonio ir maistinės vertės, tačiau diskusijos apie jų poveikį virškinimui netyla jau daugelį metų. Neretai […]
Ar bananai kietina vidurius? Dietologės atsakymas
Bananai yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje, vertinamas dėl savo skonio, patogumo vartoti ir gausybės naudingųjų medžiagų. Tačiau internete ir įvairiuose sveikos gyvensenos forumuose nuolat verda […]
Mitybos specialistė: šie produktai minkština vidurius
Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias dažnai vengiama kalbėti garsiai, tačiau tai yra itin paplitusi sveikatos problema, varginanti daugybę žmonių visame pasaulyje. […]
Ar šilauogės tirština kraują? Dietologės paaiškinimas
Šilauogės pastaraisiais metais tapo neatsiejama lietuviškos vasaros dalimi ir viena populiariausių uogų prekybos centruose bei turgavietėse. Jų švelnus skonis, tvirta tekstūra ir „supermaisto” reputacija vilioja […]
