Stemplės uždegimas, dar vadinamas ezofagitu, yra dažnesnis, nei daugelis mano. Nors jis gali prasidėti nuo lengvo diskomforto ar perštėjimo gerklėje, negydomas gali sukelti rimtesnių sveikatos problemų, paveikti kasdienę savijautą, mitybą ir net gyvenimo kokybę. Suprasti, kokie simptomai rodo galimą uždegimą ir kada jau laikas kreiptis į medikus, yra labai svarbu kiekvienam, patiriančiam nemalonius pojūčius stemplėje.
Kas yra stemplės uždegimas?
Stemplės uždegimas – tai stemplės gleivinės sudirginimas arba pažeidimas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai: skrandžio rūgšties patekimas į stemplę, infekcijos, alergijos ar tam tikrų vaistų poveikis. Ši būklė gali būti ūminė arba lėtinė, priklausomai nuo priežasties ir organizmo reakcijos.
Dažniausia ezofagito forma yra refliuksinis ezofagitas, atsirandantis dėl gastroezofaginio refliukso ligos (GERL), kai skrandžio rūgštis reguliariai kyla aukštyn ir dirgina stemplę. Tačiau ne mažiau svarbu žinoti ir kitas galimas priežastis.
Dažniausios stemplės uždegimo priežastys
Stemplės uždegimą gali sukelti tiek išoriniai, tiek vidiniai veiksniai. Supratus priežastis lengviau pasirinkti tinkamą gydymo būdą.
- Rūgšties refliuksas – dažniausia priežastis, kai skrandžio rūgštis patenka į stemplę.
- Infekcijos – grybelinės, virusinės ar bakterinės infekcijos gali sukelti gleivinės uždegimą.
- Alerginis ezofagitas – dažniausiai susijęs su tam tikrais maisto produktais ir imunine reakcija.
- Vaistai – kai kurie vaistai gali dirginti stemplę, ypač jei vartojami netinkamai.
- Kenksmingi įpročiai – alkoholis, rūkymas, dažnas aštraus maisto vartojimas.
Kokie simptomai rodo galimą stemplės uždegimą?
Simptomai gali būti įvairūs, priklausomai nuo uždegimo priežasties ir intensyvumo. Kartais jie būna vos juntami, o kartais itin ryškūs ir trikdantys kasdienybę.
- Degimo jausmas krūtinėje arba už krūtinkaulio.
- Skausmas ryjant arba maisto strigimo pojūtis.
- Kartus arba rūgštus skonis burnoje.
- Nuolatinis kosulys, gerklės perštėjimas.
- Pykinimas ar vėmimas.
- Kartais – svorio kritimas dėl sumažėjusio apetito.
Jeigu simptomai pasireiškia dažnai, ypač po valgio ar gulint, tai gali rodyti rimtesnę būklę, kuriai reikalingas profesionalus įvertinimas.
Kada būtina kreiptis į medikus?
Nors lengvi simptomai kartais praeina savaime, tam tikrais atvejais nedelsti itin svarbu.
Sveikatos būklės, kai reikalinga gydytojo konsultacija
- Stiprus skausmas krūtinėje, kuris gali būti supainiotas su širdies problemomis.
- Maisto strigimo jausmas ar pasunkėjęs rijimas.
- Simptomai nepraeina ilgiau nei kelias savaites, nors laikomasi sveikesnės mitybos.
- Kraujavimo požymiai – kraujas vemant ar juodos, deguto konsistencijos išmatos.
- Netikėtas svorio kritimas.
Šie požymiai gali rodyti ne tik stemplės uždegimą, bet ir rimtesnes stemplės ligas, todėl profesionali diagnostika būtina.
Galimi gydymo būdai ir pagalba namuose
Gydymas priklauso nuo uždegimo priežasties. Dažniausiai taikomi šie metodai:
- Vaistai rūgštingumui mažinti (antacidiniai, protonų siurblio inhibitoriai).
- Mitybos pokyčiai – vengti riebaus, rūgštaus, aštraus maisto.
- Rekomendacija valgyti mažesnėmis porcijomis.
- Miegojimas pakėlus galvūgalį.
- Vengti alkoholio ir tabako.
Infekcinio ar alerginio ezofagito atvejais taikomas specifinis gydymas – pavyzdžiui, priešgrybeliniai vaistai arba alergeno eliminavimas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar stemplės uždegimas gali išnykti savaime?
Kai kuriais atvejais, ypač jei priežastis laikina, simptomai gali sumažėti. Tačiau dažniausiai būtina gydymo arba gyvenimo būdo korekcija, kad būklė nepasikartotų.
Ar refliuksas visada sukelia ezofagitą?
Ne visada. Kai kurie žmonės patiria refliuksą be uždegimo, tačiau dažnas rūgšties patekimas į stemplę didina uždegimo riziką.
Kiek laiko trunka gydymas?
Nesudėtingi atvejai gali pagerėti per kelias savaites, tačiau lėtinio ezofagito gydymas gali užtrukti ilgiau ir reikalauti nuolatinės priežiūros.
Prevencijos priemonės ir kasdieniai įpročiai
Norint sumažinti stemplės uždegimo riziką, svarbu laikytis tam tikrų gyvenimo būdo rekomendacijų. Reguliarus, subalansuotas maitinimasis, streso mažinimas ir sveikų įpročių diegimas padeda išvengti refliukso ir kitų stemplės problemų. Rekomenduojama nepersivalgyti, riboti kavos ir gazuotų gėrimų vartojimą, vengti gulėti iš karto po valgio ir palaikyti sveiką kūno svorį.
