Skausmas kairiajame šone ties juosmeniu – vienas iš simptomų, kuris gali kilti dėl labai įvairių priežasčių. Kartais tai paprastas raumenų nuovargis ar laikinas nervo užspaudimas, […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata yra pagrindinė gyvenimo kokybės dalis, todėl ši kategorija skirta visiems, kurie siekia gyventi sąmoningai ir rūpintis savo gerove. Čia rasite straipsnius apie subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją bei emocinę pusiausvyrą. Pateikiami patikimi patarimai, paremti mokslu ir praktika, padedantys išlaikyti stiprų imunitetą, gerą savijautą bei kasdienę energiją. Turinys parengtas taip, kad būtų suprantamas ir lengvai pritaikomas kiekvieno žmogaus gyvenime, nesvarbu, ar ieškote paprastų sveikos gyvensenos sprendimų, ar gilesnių žinių apie sveikatą. Visi tekstai optimizuoti paieškos sistemoms, kad galėtumėte greitai rasti jums aktualią informaciją.
Kaip vertinti savo kraujo spaudimą ir pulsą?
Kraujo spaudimas ir pulsas – tai du pagrindiniai širdies ir kraujagyslių sistemos rodikliai, kurie daug pasako apie bendrą organizmo būklę. Nors šiuos rodiklius dažnai matuojame […]
Skausmas smilkiniuose: kada tai gali būti pavojinga?
Skausmas smilkiniuose – vienas dažniausių galvos skausmo tipų, su kuriuo susiduria tiek suaugusieji, tiek paaugliai. Dažniausiai jis kyla dėl įtampos, nuovargio ar streso, tačiau kartais […]
Skrandžio uždegimas: ką valgyti ir ko vengti?
Skrandžio uždegimas, arba gastritas, – tai būklė, kai skrandžio gleivinė sudirgsta ar pažeidžiama. Ji gali būti ūminė, pasireiškianti staigiu skausmu, ar lėtinė, kai simptomai pasireiškia […]
Vaistai, atpalaiduojantys nugaros raumenis: kas padeda labiausiai?
Nugaros raumenų įtampa – vienas dažniausių šiuolaikinio žmogaus nusiskundimų. Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio, netaisyklinga laikysena, stresas ar fizinis krūvis gali sukelti raumenų spazmus, dėl kurių […]
Pilvo apačios skausmas: moterų ir vyrų patirtys
Pilvo apačios skausmas – tai simptomas, kuris vienu ar kitu metu paliečia daugelį žmonių. Kartais jis būna trumpalaikis ir nekenksmingas, tačiau kartais slepia rimtesnius sveikatos […]
Smulkus bėrimas vaikui: kada kreiptis į gydytoją?
Smulkus bėrimas vaikui – tai vienas dažniausių tėvų pastebimų simptomų, kuris kelia nerimą. Kartais jis atsiranda staiga ir praeina savaime, o kartais gali rodyti infekcinę […]
Skausmas dešinėje pilvo apačioje – kokių ligų požymis tai gali būti?
Skausmas dešinėje pilvo apačioje – vienas dažniausių simptomų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus. Jis gali būti laikinas ir nepavojingas, tačiau kartais rodo rimtą sveikatos […]
Kava ir kasa: ar kavos mėgėjams verta sunerimti?
Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, kuris daugeliui žmonių neatsiejamas nuo rytinio ritualo. Ji žadina, suteikia energijos, pagerina nuotaiką ir net padeda susikoncentruoti. Tačiau dažnai […]
Skausmas kairėje pilvo pusėje po šonkauliais – priežastys ir pasekmės
Kairėje pilvo pusėje po šonkauliais slypi keli gyvybiškai svarbūs organai – skrandis, kasa, blužnis, storosios žarnos dalis ir kairysis inkstas. Todėl skausmas šioje srityje gali […]