Kalis yra vienas iš svarbiausių mineralų žmogaus organizme, atliekantis gyvybiškai svarbų vaidmenį palaikant ląstelių veiklą, skysčių balansą ir nervų sistemos signalų perdavimą. Nors dažnai apie […]
Ar kepenys atsistato: gydytojų paaiškinimas, kada dar ne vėlu
Kepenys yra vienas nuostabiausių ir atspariausių žmogaus organizmo organų. Dažnai vadinamos „biochemine laboratorija“, jos atlieka daugiau nei 500 gyvybiškai svarbių funkcijų: nuo toksinų šalinimo ir […]
Geriausi vaistai nuo sąnarių skausmo: kaip išsirinkti tinkamiausius?
Sąnarių skausmas yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria anksčiau ar vėliau susiduria daugelis žmonių. Jis gali pasireikšti įvairaus amžiaus grupėms – nuo aktyvių sportininkų, […]
Svaigsta galva? Gydytojai nurodė efektyvius gydymo būdus
Staigus pasaulio sukimosi pojūtis, netikras pusiausvyros praradimas ar jausmas, tarsi žemė slystų iš po kojų – visa tai yra būsenos, kurias bent kartą gyvenime patiria […]
Vitaminai A ir E: kodėl jie būtini ir kaip teisingai vartoti
Sveikata ir gera savijauta neatsiejamai susiję su tuo, kokias maistines medžiagas gauname kasdien. Vitaminai A ir E yra vieni svarbiausių riebaluose tirpių junginių, kurie atlieka […]
Cidonijos: nauda sveikatai ir geriausi būdai jas paruošti
Rudeniui įsibėgėjant, soduose ir turgavietėse pasirodo vienas paslaptingiausių ir kvapniausių vaisių – cidonija. Nors daugeliui šis geltonas, kietas vaisius gali pasirodyti nepatrauklus dėl savo akmenuotos […]
Mitybos specialistai: ar tikrai reikia atsisakyti vakarienės?
Daugelis iš mūsų yra girdėję taisyklę, kad po šeštos valandos vakaro valgyti negalima, jei norime išlaikyti dailias kūno formas ar atsikratyti viršsvorio. Šis mitas, sklandantis […]
Gydytojai pataria: kaip efektyviai numalšinti sąnarių skausmą
Sąnarių skausmas – tai viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis suaugusiųjų. Nors dažniausiai manoma, kad tai yra tik senyvo […]
Vaistai nuo refliukso: kaip išsirinkti ir kas svarbu
Gastroezofaginis refliuksas – tai būklė, su kuria bent kartą gyvenime susiduria daugelis suaugusiųjų. Deginantis jausmas krūtinėje, rūgštus skonis burnoje ar nuolatinis gerklės perštėjimas yra signalai, […]
Anginos gydymas namuose: kada padės arbata, o kada – gydytojas
Angina, mediciniškai vadinama ūminiu tonzilitu, yra viena dažniausių gerklės ligų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas. Tai nemaloni būklė, pasireiškianti stipriu skausmu ryjant, […]