Niekam ne paslaptis, kad mūsų emocinė būsena ir fizinė savijauta yra neatsiejamai susijusios. Tikriausiai ne vienam yra tekę pajusti tą specifinį jausmą skrandyje prieš svarbų […]
Ilgas kosulys po viruso: kada laikas sunerimti?
Kiekvienam iš mūsų bent kartą gyvenime yra tekę susidurti su situacija, kai po, rodos, sėkmingai įveikto peršalimo ar gripo, organizmas vis dar siunčia nemalonius signalus. […]
Nuovargis po gripo: kiek laiko trunka ir kaip atgauti jėgas
Sirgimas gripu yra rimtas iššūkis žmogaus organizmui. Net ir praėjus karščiavimui bei ūmiems kvėpavimo takų simptomams, daugelis žmonių jaučia nemalonų „šešėlį“ – ilgai trunkantį nuovargį, […]
Kodėl vasarą tinsta kojos ir kaip palengvinti savijautą?
Artėjant šiltajam metų sezonui, vis daugiau žmonių susiduria su nemaloniu ir neretai varginančiu pojūčiu – kojų tinimu. Kai termometro stulpeliai šauna į viršų, o oras […]
Sunkumas skrandyje persivalgius: gydytojų patarimai
Turbūt kiekvienam iš mūsų yra tekę patirti tą nemalonų, visą kūną apimantį sunkumo jausmą po gausių pietų ar vėlyvos vakarienės. Kai skrandis atrodo tarsi akmenimis […]
Maisto apsinuodijimas po šventės: simptomai ir kada kviesti gydytoją
Šventinis laikotarpis dažnai asocijuojasi su gausiais vaišių stalais, artimųjų bendravimu ir įvairiais kulinariniais eksperimentais. Tačiau kartu su džiaugsmingomis akimirkomis neretai ateina ir nemaloni staigmena – […]
Kondicionierius ir gerklės skausmas: kaip išvengti bėdų
Vasara yra laikas, kai džiaugiamės šiltomis dienomis, saulės spinduliais ir ilgais vakarais, tačiau temperatūros stulpeliams pasiekus aukštumas, namai ir biurai tampa sunkiai iškenčiami be kondicionieriaus […]
Kodėl baseino vanduo sukelia ausų uždegimą ir kaip apsisaugoti
Vasaros laikotarpis daugeliui iš mūsų neatsiejamas nuo maudynių baseinuose. Tai puikus būdas atsigaivinti nuo karščio, pasportuoti ar tiesiog praleisti laiką su šeima. Visgi, po malonaus […]
Vasaros karščiai: kaip apsaugoti širdį ir kraujospūdį?
Vasara daugeliui asocijuojasi su atostogomis, šilta saule ir ilgomis dienomis, tačiau tiems, kurie susiduria su padidėjusiu kraujospūdžiu ar kitomis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, šis […]
Saulės smūgis vaikui: požymiai ir skubi pirmoji pagalba
Šiltuoju metų laiku saulė džiugina ne tik suaugusiuosius, bet ir vaikus, kurie laiką mielai leidžia lauke žaisdami ar tyrinėdami aplinką. Visgi, kartu su džiaugsmu ateina […]