Gyvenimas su cukriniu diabetu reikalauja nuolatinės priežiūros, savikontrolės ir šiuolaikinių technologijų pagalbos, kurios leidžia ne tik lengviau valdyti glikemijos rodiklius, bet ir gerokai pagerinti gyvenimo […]
Dehidratacija senjorams: kaip atpažinti pavojingus požymius
Su amžiumi mūsų organizmas patiria daugybę pokyčių, kurie dažnai tampa nepastebimi, kol nepradeda kelti realios grėsmės sveikatai. Vienas iš tokių kritinių, tačiau dažnai ignoruojamų procesų […]
Pavasario saulė: kodėl ji pavojinga ir kas yra saulės alergija
Kai po niūrios ir tamsios žiemos danguje pagaliau pasirodo pirmieji ryškūs pavasario saulės spinduliai, daugelis mūsų pajunta nevalingą džiaugsmą ir energijos antplūdį. Ilgą laiką gyvenus […]
Daržo darbai be nugaros skausmo: patarimai ir tempimai
Pavasariui atėjus, daugelis iš mūsų skuba į sodus ir daržus, nekantraudami pasinerti į žemės ūkio darbus. Tai laikas, kai gamta bunda, o mes jaučiame malonumą […]
Kodėl pavasarį slenka plaukai ir kaip juos sustiprinti?
Pavasaris daugeliui iš mūsų asocijuojasi su atgimimu, šiluma ir ilgesnėmis dienomis, tačiau kartu su gamtos žydėjimu ateina ir laikotarpis, kai mūsų organizmas patiria tam tikrų […]
Pavasarinis nuovargis: kaip greitai atgauti jėgas
Atėjus pavasariui, daugelis iš mūsų tikisi antplūdžio energijos, tačiau realybė dažnai būna kitokia – vietoj žadėto atgimimo jaučiame nepaaiškinamą silpnumą, nuolatinį norą miegoti ir apatiją. […]
Žiedadulkių kalendorius Lietuvoje: svarbi informacija alergiškiems
Pavasaris Lietuvoje daugeliui yra ilgai lauktas metas, kai gamta atbunda po žiemos miego, o dienos tampa šviesesnės ir šiltesnės. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo sezoninės […]
Erkinio encefalito vakcina: kiek laiko galioja ir kada skiepytis
Erkinis encefalitas yra viena pavojingiausių virusinių infekcijų, platinamų per erkių įkandimus mūsų geografinėje platumoje. Kadangi specifinio vaisto, galinčio išgydyti šią ligą, nėra, o pasekmės sveikatai […]
Nemokama vakcina nuo erkinio encefalito: kam priklauso?
Lietuva yra viena iš tų šalių, kurioje erkių platinamos ligos kelia itin didelį susirūpinimą kiekvieną pavasarį ir vasarą. Erkinis encefalitas – tai sunki centrinės nervų […]
Progesteronas nėštumo metu: kaip atpažinti jo trūkumą?
Nėštumas yra vienas fiziologiškai sudėtingiausių ir kartu nuostabiausių laikotarpių moters gyvenime, kurio metu organizme vyksta dramatiški hormoniniai pokyčiai. Nuo pat pirmosios apvaisinimo akimirkos moters kūnas […]