Skausmas dešinėje pusėje ties juosmeniu – vienas tų simptomų, kuris gali kilti dėl daugybės priežasčių. Kartais tai tik raumenų įtampa ar netinkama kūno padėtis, tačiau […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata yra pagrindinė gyvenimo kokybės dalis, todėl ši kategorija skirta visiems, kurie siekia gyventi sąmoningai ir rūpintis savo gerove. Čia rasite straipsnius apie subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą, ligų prevenciją bei emocinę pusiausvyrą. Pateikiami patikimi patarimai, paremti mokslu ir praktika, padedantys išlaikyti stiprų imunitetą, gerą savijautą bei kasdienę energiją. Turinys parengtas taip, kad būtų suprantamas ir lengvai pritaikomas kiekvieno žmogaus gyvenime, nesvarbu, ar ieškote paprastų sveikos gyvensenos sprendimų, ar gilesnių žinių apie sveikatą. Visi tekstai optimizuoti paieškos sistemoms, kad galėtumėte greitai rasti jums aktualią informaciją.
Senovinis obuolių pyragas pagal močiutės receptą
Senovinis obuolių pyragas – tai vienas tų desertų, kurie sugrąžina į vaikystę. Jo kvapas, sklindantis iš orkaitės, primena sekmadienius pas močiutę, šiltą virtuvę ir paprastus, […]
Išpūstas pilvas ir pilvo apačios skausmas: ką tai gali reikšti?
Išpūstas pilvas ir skausmas pilvo apačioje – dažni, bet labai įvairias priežastis turintys simptomai. Kartais tai tik ženklas, kad persivalgėte ar suvalgėte netinkamą maistą, tačiau […]
Mityba, kai skauda skrandį: ką valgyti, o ko vengti?
Skausmas skrandyje – tai vienas dažniausių virškinimo sutrikimų požymių. Jis gali atsirasti po sunkaus maisto, streso, nereguliaraus valgymo ar net dėl rimtesnių ligų, tokių kaip […]
Kodėl gali skaudėti dešinį šoną – galimos priežastys
Skausmas dešinėje pusėje – dažnas simptomas, kuris gali pasireikšti tiek jaunam, tiek vyresniam žmogui. Kai kuriems jis pasireiškia po sočių pietų ar fizinio krūvio, o […]
Kokie vaistai nuo sąnarių skausmo veiksmingiausi šiandien?
Sąnarių skausmas – vienas dažniausių nusiskundimų tiek tarp vyresnio amžiaus žmonių, tiek tarp aktyviai sportuojančių ar sunkų fizinį darbą dirbančių asmenų. Priežastys gali būti įvairios […]
Ką reiškia, jei apatinis kraujo spaudimas siekia tik 47?
Kraujo spaudimas – vienas svarbiausių rodiklių, pagal kurį vertinama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla. Jį sudaro du skaičiai: viršutinis (sistolinis) ir apatinis (diastolinis). Kai apatinis […]
Ką reiškia skausmas pilvo apačioje ir kada verta sunerimti?
Skausmas pilvo apačioje – vienas dažniausių simptomų, dėl kurių žmonės kreipiasi į gydytojus. Kartais jis praeina savaime, pavyzdžiui, po virškinimo sutrikimo, tačiau tam tikrais atvejais […]
Sustojo skrandis? 5 žingsniai, ką daryti
Sunkumas, pilnumo jausmas, raugėjimas ar net pykinimas po valgio – tai dažni ženklai, kad skrandis „sustojo“. Nors toks pojūtis kelia diskomfortą, dažniausiai tai laikinas virškinimo […]
Koks normalus testosterono kiekis: vyrams ir moterims
Testosteronas – tai pagrindinis lytinis hormonas, kuris dažniausiai siejamas su vyriškumu, tačiau jis būtinas ir moterims. Šis hormonas lemia raumenų masę, kaulų tvirtumą, lytinį potraukį, […]