Menisko operacija yra dažna ortopedinė procedūra, padedanti atkurti kelio sąnario funkcionalumą ir sumažinti skausmą. Tačiau kaip ir bet kuri chirurginė intervencija, ji gali sukelti tam tikrų komplikacijų, apie kurias pacientui svarbu žinoti iš anksto. Supratimas apie galimas rizikas, pooperacinę priežiūrą ir tinkamą reabilitaciją gali padėti ženkliai sumažinti komplikacijų tikimybę bei užtikrinti greitesnį grįžimą į įprastą gyvenimo ritmą.
Dažniausios komplikacijos po menisko operacijos
Nors dauguma pacientų atsigauna be didesnių problemų, tam tikros komplikacijos vis tiek gali pasireikšti. Žinant, į ką atkreipti dėmesį, galima laiku imtis veiksmų.
- Patinimas ir skausmas: tai dažniausia reakcija po operacijos, tačiau užsitęsęs ar stiprėjantis skausmas gali signalizuoti apie komplikacijas.
- Infekcija: gali pasireikšti paraudimu, karščiu, pulsuojančiu skausmu, karščiavimu.
- Kraujavimas ar hematomos: kartais susidaro kraujo sankaupos aplink operuotą vietą.
- Kraujo krešuliai: giliųjų venų trombozė – reta, bet pavojinga komplikacija.
- Sąnario sustingimas: nepakankama reabilitacija gali lemti sumažėjusį kelio lankstumą.
- Pakartotinės traumos: per anksti grįžus prie intensyvios fizinės veiklos gali būti pažeistas gijimo procesas.
Kaip atpažinti infekciją ar kitas rimtesnes komplikacijas
Nors nedidelis diskomfortas yra normalus, tam tikri požymiai neturėtų būti ignoruojami. Pacientams svarbu stebėti savo būklę ir kreiptis į gydytoją, jei atsiranda:
- didėjantis paraudimas ar karštis aplink pjūvio vietą;
- stiprėjantis ar neįprastas, pulsuojantis skausmas;
- geltonai žalsvos išskyros iš žaizdos;
- aukšta temperatūra arba šaltkrėtis;
- ryškus patinimas, kuris nemažėja net šalčio kompresais;
- tirpimas ar mėšlungiškas skausmas blauzdoje, galintis rodyti trombozę.
Veiksniai, didinantys komplikacijų riziką
Kiekvieno paciento sveikatos būklė yra unikali, todėl ir rizika patirti komplikacijų gali skirtis. Tai priklauso nuo įvairių veiksnių:
- amžiaus ir bendros sveikatos būklės;
- lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ar kraujotakos sutrikimai;
- rūkymo, kuris lėtina gijimą;
- antsvorio ar nutukimo;
- nepakankamos ar neteisingos pooperacinės priežiūros.
Kaip išvengti komplikacijų po menisko operacijos
Prevencija prasideda dar prieš operaciją ir tęsiasi ilgai po jos. Paciento aktyvus dalyvavimas gijimo procese yra vienas svarbiausių saugaus ir sklandaus atsistatymo elementų.
Tinkama pooperacinė priežiūra
- Laikykitės visų chirurgo nurodymų dėl tvarsčių, žaizdos priežiūros ir fizinio aktyvumo.
- Laikykite operuotą koją pakeltą, kad sumažėtų patinimas.
- Naudokite šalčio kompresus kelis kartus per dieną.
- Venkite šlapinti žaizdą, kol gydytojas nepateiks kitokių nurodymų.
Reabilitacijos ir kineziterapijos svarba
Kineziterapija yra pagrindinis kelio funkcijos atkūrimo elementas. Sistemingai atliekami pratimai padeda:
- gerinti sąnario lankstumą;
- stiprinti raumenis aplink kelį;
- gerinti kraujotaką ir mažinti patinimą;
- išvengti sąnario sustingimo.
Gydytojas ar kineziterapeutas paprastai sudaro individualų programos planą, kurio svarbu nuosekliai laikytis.
Gyvensenos korekcijos
- Atsisakykite rūkymo bent kelias savaites prieš ir po operacijos.
- Stenkitės palaikyti sveiką kūno svorį, kad sumažintumėte kelio apkrovą.
- Valgykite subalansuotą maistą, turtingą baltymų, vitaminų ir mineralų.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Kiek laiko trunka atsigavimas po menisko operacijos?
Atsigavimo trukmė gali skirtis: po menisko rezekcijos dažniausiai užtenka 4–6 savaičių, o po menisko siuvimo gali reikėti 3–4 mėnesių ar daugiau.
Ar patinimas po operacijos yra normalus?
Taip, lengvas patinimas yra įprastas, tačiau jei jis labai stiprėja ar nepraeina per kelias savaites, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
Kada galima grįžti prie sporto?
Lengva fizinė veikla galima gana greitai, tačiau intensyvus sportas dažniausiai leidžiamas tik tada, kai kelis visiškai atsistato – paprastai po kelių mėnesių.
Ar gali reikėti pakartotinės operacijos?
Nors tai nėra dažna, kartais pakartotinė operacija gali būti reikalinga, jei meniskas negerai sugijo, įvyko nauja trauma arba išlieka nestabilumas.
Praktiniai patarimai sklandžiam gijimui namuose
Grįžus namo po operacijos svarbu sudaryti saugią ir patogią aplinką. Įsitikinkite, kad namuose lengva judėti, turite vietos kojai pakelti ir galite išvengti kritimo rizikos. Planuokite trumpus pasivaikščiojimus, venkite staigių judesių ir reguliariai atlikite paskirtus pratimus. Nuolatinis dėmesys savo savijautai padės užtikrinti greitesnį ir saugesnį gijimą.
