Kada skausmas kyla dėl paprastų priežasčių?
Ne visada akies skausmas reiškia ligą. Dažnai tai laikinas pojūtis, susijęs su kasdieniais veiksniais, kurie vargina akis:
• Akių nuovargis. Ilgas darbas prie kompiuterio, skaitymas prasto apšvietimo sąlygomis ar įtemptas žiūrėjimas į ekraną sukelia sausumo ir spaudimo jausmą akyse.
• Sausų akių sindromas. Kai trūksta ašarų arba jos per greitai išgaruoja, akis tampa sausa ir jautri – tai sukelia deginimą ir skausmą.
• Nesureguliuoti akiniai ar lęšiai. Netinkamai parinkta regėjimo korekcija gali priversti akis per daug dirbti, dėl to atsiranda spaudimas.
• Per didelis fizinis ar emocinis krūvis. Stresas ir miego trūkumas taip pat gali pasireikšti akių skausmu.
Tokiais atvejais dažniausiai pakanka akių poilsio, dirbtinių ašarų lašų ar pertraukų dirbant su ekranu.
Infekcijos ir uždegimai
Jeigu akies obuolio skausmas nepraeina per kelias dienas, priežastis gali būti infekcija ar uždegimas. Dažniausiai pasitaiko šios būklės:
• Konjunktyvitas (akių junginės uždegimas). Sukelia bakterijos ar virusai, kartu pasireiškia paraudimas, ašarojimas, traiškanos.
• Ragenos uždegimas (keratitas). Jis pasireiškia aštriu skausmu, akių paraudimu, šviesos baime. Negydomas gali sukelti regėjimo sutrikimus.
• Uveitas (gyslainės uždegimas). Skausmas dažniausiai gilesnis, gali lydėti regėjimo neryškumas ir akies jautrumas šviesai.
• Blefaritas (vokų uždegimas). Sukelia vokų paraudimą, niežėjimą ir nemalonų tempimo pojūtį akyse.
Visais šiais atvejais būtina kreiptis į oftalmologą, nes savarankiškas gydymas gali pabloginti būklę.
Kai skausmas susijęs su akispūdžiu ar regos nervu
Kartais akies obuolio skausmas atsiranda dėl padidėjusio akispūdžio ar nervų uždegimo. Tai pavojingos būklės, reikalaujančios skubaus gydymo.
• Glaukoma. Tai lėtinė liga, kai padidėjęs akispūdis pažeidžia regos nervą. Dažnai skausmas būna spaudžiantis, kartu gali pablogėti matymas, atsirasti vaivorykštiniai ratilai aplink šviesas.
• Optinis neuritas (regos nervo uždegimas). Skausmas juntamas giliai akyje, ypač judinant akies obuolį. Dažnai pablogėja regėjimas, vaizdas tampa neryškus arba spalvos – blankesnės.
Tiek glaukoma, tiek neuritas reikalauja gydytojo apžiūros ir skubaus gydymo – laiku pradėjus galima išvengti negrįžtamo regos praradimo.
Kada akies skausmas susijęs su kitomis ligomis?
Akis – jautrus organas, kurio skausmas ne visada kyla dėl akių problemų. Kartais tai kitų ligų pasekmė:
• Sinusitas. Viršutinių žandikaulio ar kaktos ančių uždegimas sukelia spaudimą aplink akis, ypač lenkiantis į priekį.
• Migrena. Kai kuriems žmonėms migrenos priepuoliai pasireiškia ne tik galvos, bet ir akies skausmu.
• Neuralgija. Trigeminio nervo uždegimas ar dirginimas gali sukelti aštrų, duriantį skausmą aplink akis.
• Kaklo raumenų įtampa. Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio gali sukelti įtampą kaklo srityje, dėl kurios atsiranda spaudimas akių srityje.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Akies skausmas – signalas, kurio nereikėtų ignoruoti, ypač jei:
• Skausmas staigus ir stiprus;
• Sutrinka regėjimas, matomas neryškus ar dvejinantis vaizdas;
• Akis paraudusi, patinusi arba iš jos teka išskyros;
• Jaučiamas šviesos baimės pojūtis;
• Atsirado po traumos ar į akį patekus svetimkūniui.
Tokiais atvejais būtina kreiptis į akių gydytoją ar skubios pagalbos skyrių – kai kurios akių ligos progresuoja greitai ir gali baigtis regėjimo netekimu.
Kaip palengvinti simptomus namuose?
Kol laukiate gydytojo apžiūros ar jei skausmas nėra stiprus, galima palengvinti būklę:
• Pailsinkite akis – venkite ekranų, skaitymo ir ryškios šviesos.
• Naudokite dirbtines ašaras, jei akys sausos.
• Nedėkite jokių vaistų ar tepalų be gydytojo nurodymo.
• Dėkite šiltą arba vėsią kompresą – priklausomai nuo to, kas labiau malšina skausmą.
• Gerkite pakankamai vandens ir pasirūpinkite pakankamu miego kiekiu.
DUK
Ar akies obuolio skausmas visada pavojingas?
Ne visada. Kartais tai tik akių nuovargis ar sausumas, bet jei skausmas stiprėja ar kartojasi – būtina kreiptis į gydytoją.
Ar skausmas gali būti susijęs su akispūdžiu?
Taip, ypač jei jis spaudžiantis, kartu pasireiškia regėjimo sutrikimai – tai gali rodyti glaukomą.
Ar nuo kompiuterio galima jausti akies skausmą?
Taip, ilgas darbas prie ekrano dažnai sukelia sausų akių sindromą ir nuovargį, todėl rekomenduojamos pertraukos kas 30–40 minučių.
Kokius lašus galima naudoti savarankiškai?
Tik drėkinamuosius be konservantų – vadinamus dirbtiniais ašaromis. Visi kiti vaistai turi būti skiriami gydytojo.
Kada akies skausmas praeina savaime?
Dažniausiai per 1–2 dienas, jei priežastis yra nuovargis ar sausumas. Jei trunka ilgiau – reikalinga profesionali pagalba.
Kai akys siunčia pagalbos signalą
Skausmas akies obuolyje – tai kūno signalas, kurio nereikėtų ignoruoti. Net jei iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad priežastis paprasta, verta įsiklausyti į savo kūną. Laiku nustatyta diagnozė ir tinkamas gydymas gali ne tik pašalinti skausmą, bet ir apsaugoti vieną svarbiausių pojūčių – regėjimą.
