Kokie organai yra po dešiniu šonkauliu?
Šioje srityje yra keli gyvybiškai svarbūs organai, todėl skausmo šaltinis gali būti įvairus. Pagrindiniai jų:
• Kepenys – didžiausias virškinimo organas, atsakingas už toksinų šalinimą ir medžiagų apykaitą.
• Tulžies pūslė – saugo ir išskiria tulžį, reikalingą riebalų virškinimui.
• Dešinysis inkstas – reguliuoja skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą.
• Diafragma – raumuo, skiriantis krūtinės ir pilvo ertmes.
• Storosios žarnos dalis – kylanti gaubtinė žarna gali sukelti pilvo pūtimą ar spazmus.
Dažniausios skausmo po dešiniu šonkauliu priežastys
Skausmas gali būti ūmus, maudžiantis, duriantis ar spaudžiantis. Jo pobūdis dažnai padeda nustatyti galimą priežastį.
• Tulžies pūslės akmenligė (cholelitiazė). Tai viena dažniausių priežasčių. Skausmas būna stiprus, priepuolinis, dažnai po riebaus ar kepto maisto. Gali plisti į dešinį petį, nugarą, lydėti pykinimas ar vėmimas.
• Tulžies pūslės uždegimas (cholecistitas). Skausmas nuolatinis, stiprėjantis, gali lydėti karščiavimas, gelta. Reikia skubios medicininės pagalbos.
• Kepenų ligos. Hepatitas, kepenų suriebėjimas ar cirozė gali sukelti maudžiantį skausmą dešinėje pusėje, kartu su silpnumu, apetito stoka, odos ar akių pageltimu.
• Riebus ar sunkus maistas. Po gausaus valgio, ypač riebių ar keptų patiekalų, gali atsirasti laikinas diskomfortas dėl perkrautos tulžies sistemos.
• Raumenų įtampa ar trauma. Po fizinio krūvio ar netyčinio smūgio skausmas gali būti raumenų kilmės, ypač jei jis sustiprėja judant ar spaudžiant.
• Inkstų akmenys. Jei skausmas plinta į nugarą ar kirkšnį, o šlapinantis juntamas deginimas ar matomas kraujas, tai gali būti inkstų kolika.
• Plaučių ar diafragmos sutrikimai. Pneumonija ar diafragmos dirginimas gali sukelti skausmą, ypač kvėpuojant ar kosint.
Kai skausmas atsiranda po valgio
Jei skausmas po dešiniu šonkauliu dažniausiai atsiranda po valgio, ypač po riebaus ar kepto, tai signalas, kad tulžies pūslė ar kepenys apkrautos. Tokiu atveju reikėtų vengti riebaus maisto, valgyti mažesnėmis porcijomis ir rinktis lengvai virškinamus produktus – virtas daržoves, liesą mėsą, grūdus, garintą žuvį. Padeda ir šiltas negazuotas vanduo ar ramunėlių arbata, mažinanti spazmus.
Kai skausmas susijęs su fiziniu krūviu
Skausmas po dešiniu šonkauliu dažnai juntamas bėgiojant ar po intensyvaus fizinio darbo. Tokiu atveju priežastis – padidėjęs kraujo srautas į kepenis, dėl kurio atsiranda tempimo pojūtis. Tai laikinas reiškinys, kuris praeina pailsėjus. Kad išvengtumėte tokio skausmo, prieš sportuodami nedaug suvalgykite ir atlikite apšilimą.
Kada skubiai kreiptis į gydytoją?
Jei skausmas stiprėja ar lydi kiti simptomai, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Pavojingi požymiai:
• Karščiavimas, šaltkrėtis;
• Odos ar akių pageltimas;
• Pykinimas, vėmimas, viduriavimas;
• Skausmas plintantis į petį ar nugarą;
• Pilvo pūtimas, tamsus šlapimas, šviesios išmatos;
• Staigus, aštrus, nepraeinantis skausmas.
Tokie simptomai gali rodyti kepenų ar tulžies pūslės uždegimą, kuris reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Kaip palengvinti simptomus namuose?
Jei skausmas nėra stiprus ir nėra kitų pavojingų simptomų, galima pabandyti sumažinti diskomfortą namų priemonėmis:
• Ilsėtis ir vengti riebaus maisto;
• Gerti daug šilto vandens;
• Valgyti nedidelėmis porcijomis, 4–6 kartus per dieną;
• Vengti alkoholio, kavos, gazuotų gėrimų;
• Naudoti šiltą kompresą ant dešinio šono (jei nėra įtarimo dėl uždegimo);
• Rinktis švelnias žolelių arbatas – ramunėlių, mėtos ar pankolio.
Jei skausmas pasikartoja ar tampa nuolatinis, būtina atlikti kepenų ir tulžies pūslės echoskopiją. Savarankiškai vartoti vaistų, ypač skausmą malšinančių ar tulžies išsiskyrimą skatinančių, be gydytojo rekomendacijos nerekomenduojama.
DUK
Ar skausmas po dešiniu šonkauliu visada reiškia kepenų problemą?
Ne, jis gali būti susijęs ir su tulžies pūslės, inkstų ar net raumenų įtampa. Reikalinga gydytojo apžiūra.
Ar skausmas gali būti dėl streso?
Taip, emocinė įtampa gali sukelti virškinimo sutrikimus ir spazmus tulžies latakuose, sukeldama panašų skausmą.
Ar padeda dieta?
Taip, mitybos pokyčiai yra svarbiausia pagalba – mažiau riebaus, kepto ir aštraus maisto ženkliai sumažina diskomfortą.
Ar skausmas gali būti nuo vaistų?
Kai kurie vaistai (ypač hormoniniai ar cholesterolio mažinantys) gali apkrauti kepenis ir sukelti maudimą dešinėje pusėje.
Ar galima vartoti skausmą malšinančius vaistus?
Galima tik trumpam, jei skausmas lengvas. Tačiau stiprus ar pasikartojantis skausmas turi būti ištirtas, nes vaistai gali „užmaskuoti“ pavojingą būklę.
Kai kūnas siunčia signalą – laikas sustoti
Skausmas po dešiniu šonkauliu dažnai yra pirmas ženklas, kad kepenys ar tulžies pūslė dirba per intensyviai. Vietoje to, kad malšintume simptomus, verta atkreipti dėmesį į gyvenimo būdą: mitybą, streso lygį ir poilsį. Laiku sureagavus, galima išvengti rimtų virškinimo sutrikimų, o organizmas greitai atsigauna, kai jam suteikiama galimybė pailsėti ir atsigauti.
