Kokios gali būti krūtinės skausmo priežastys?
Krūtinės srityje yra ne tik širdis, bet ir plaučiai, stemplė, raumenys, šonkauliai, nervai bei odos audiniai. Todėl skausmas gali kilti dėl daugelio priežasčių:
• Širdies ligos – krūtinės angina, širdies infarktas, perikarditas;
• Plaučių problemos – embolija, pneumonija, pleuritas;
• Virškinimo sutrikimai – refliuksas, stemplės spazmai, rėmuo;
• Raumenų ar sąnarių skausmas – tarpšonkaulinė neuralgija, raumenų įtampa;
• Psichogeninės priežastys – stresas, panikos atakos ar nerimo sutrikimai.
Norint tiksliai nustatyti priežastį, būtina įvertinti skausmo pobūdį, trukmę, vietą ir lydinčius simptomus.
Kada krūtinės skausmas rodo širdies problemą?
Širdies kilmės skausmas dažniausiai apibūdinamas kaip spaudžiantis, deginantis, tarsi veržiantis jausmas krūtinės viduryje ar kairėje pusėje. Jis gali plisti į kairę ranką, kaklą, žandikaulį ar nugarą.
Dažniausi simptomai, rodantys galimą širdies problemą:
• Staigus, stiprus spaudžiantis skausmas už krūtinkaulio;
• Dusulys ar oro trūkumas;
• Šaltas prakaitas;
• Pykinimas, galvos svaigimas;
• Silpnumas, nerimas ar mirties baimė.
Tokie simptomai gali rodyti miokardo infarktą – būklę, kai užsikemša širdies kraujagyslės ir dalis širdies raumens negauna deguonies. Tokiu atveju reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą (112). Kiekviena minutė gali būti lemiama.
Plaučių ligos, galinčios sukelti krūtinės skausmą
Ne visada skausmas krūtinėje kyla iš širdies. Plaučių ligos taip pat gali pasireikšti panašiais simptomais. Pavyzdžiui:
• Plaučių embolija – kai kraujo krešulys užkemša plaučių arteriją. Sukelia staigų dusulį, aštrų skausmą, kuris stiprėja kvėpuojant.
• Pneumonija (plaučių uždegimas) – lydima karščiavimo, kosulio ir krūtinės skausmo, ypač kvėpuojant.
• Pleuritas – plaučių dangalų uždegimas, sukeliantis dūrį primenantį skausmą, dažniausiai vienoje pusėje.
• Pneumotoraksas – oro patekimas į pleuros ertmę, sukeliantis staigų skausmą ir dusulį, reikalaujantis skubaus gydymo.
Kai skausmą sukelia virškinimo sutrikimai
Virškinimo sistema taip pat gali imituoti širdies skausmą. Rėmuo, stemplės refliuksas ar skrandžio opos sukelia deginantį skausmą krūtinės viduryje, ypač po valgio ar atsigulus. Šis skausmas dažnai palengvėja pavartojus antacidų ar pakėlus galvūgalį.
Vis dėlto, jei kyla abejonių, ar tai tikrai refliuksas, o ne širdies priepuolis, geriau kreiptis į gydytoją – simptomai gali būti labai panašūs.
Raumenų ir nervų kilmės skausmai
Jei skausmas pasireiškia po fizinio krūvio, kosulio ar netrukus po sporto, jis gali būti raumenų įtampos rezultatas. Tarpšonkaulinė neuralgija ar raumenų patempimas dažnai sukelia lokalizuotą, dūrį primenantį skausmą, kurį galima tiksliai parodyti pirštu. Šis skausmas paprastai stiprėja spaudžiant krūtinę ar judant.
Psichogeninės priežastys
Stresas, nerimas ar panikos atakos gali sukelti itin stiprų krūtinės spaudimą, dusulį, rankų tirpimą ir širdies plakimą. Nors fiziškai širdis dažnai būna sveika, tokie pojūčiai būna labai tikroviški ir baugūs.
Panikos priepuolio metu žmogus gali manyti, kad patiria infarktą. Tokiais atvejais padeda kvėpavimo kontrolė, atsipalaidavimo pratimai, o ilgalaikiam sprendimui – psichoterapija ar gydytojo paskirtas gydymas.
Kada būtina kviesti greitąją pagalbą?
Kreipkitės į medikus nedelsdami, jei:
• Skausmas stiprus, spaudžiantis, trunka ilgiau nei 5 minutes;
• Plinta į kairę ranką, kaklą ar žandikaulį;
• Lydi dusulys, prakaitavimas, pykinimas;
• Jaučiamas didelis silpnumas ar sąmonės praradimas;
• Turite širdies, kraujagyslių ar cukrinio diabeto istoriją;
• Esate vyresnis nei 50 metų ir skausmas atsirado staiga be aiškios priežasties.
Tai gali būti širdies priepuolio, plaučių embolijos ar kitos gyvybei pavojingos būklės požymiai.
Kaip elgtis iki medikų atvykimo?
• Nedarykite staigių judesių, ramiai atsisėskite ar atsigulkite.
• Jei turite gydytojo paskirtą nitrogliceriną – panaudokite pagal nurodymą.
• Jei yra įtarimas dėl infarkto – galima sukramtyti 1 tabletę aspirino (nebent gydytojas draudė).
• Nevartokite stiprių skausmą malšinančių vaistų be gydytojo leidimo.
• Laukdami pagalbos stebėkite simptomus – tai padės medikams įvertinti būklę.
Kaip išvengti krūtinės skausmo ateityje?
Profilaktika – geriausias būdas apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Rekomenduojama:
• Nerūkyti ir riboti alkoholio vartojimą;
• Vartoti mažiau druskos, riebalų ir perdirbtų produktų;
• Reguliariai judėti – bent 30 minučių kasdien;
• Kontroliuoti kraujo spaudimą, cholesterolį ir cukraus kiekį;
• Rasti būdų mažinti stresą – meditacija, gamta, pakankamas miegas.
DUK
Ar skausmas krūtinėje visada reiškia infarktą?
Ne, bet visada verta į tai žiūrėti rimtai. Tik gydytojas gali atskirti, ar priežastis širdies, ar kita.
Ar jauni žmonės gali patirti širdies skausmą?
Taip, ypač jei yra paveldimumas, aukštas spaudimas, antsvoris ar rūkymo įpročiai.
Ar galima namuose atskirti, ar skausmas nuo širdies?
Ne visada. Jei skausmas spaudžiantis, plinta į ranką ar trunka ilgiau nei 5 minutes – geriau kviesti greitąją pagalbą.
Ką daryti, jei skausmas atsiranda dažnai, bet greitai praeina?
Tai gali būti krūtinės anginos požymis. Reikia kreiptis į kardiologą ir atlikti tyrimus.
Ar moterims širdies skausmas pasireiškia kitaip?
Taip. Moterims jis gali būti silpnesnis, lydimas pykinimo, nuovargio ar viršutinės pilvo dalies diskomforto, todėl dažnai ignoruojamas.
Kai kūnas siunčia įspėjimo signalą
Skausmas krūtinėje – tai ženklas, kurio niekada nereikėtų nuvertinti. Nors dažnai jis nėra pavojingas, kai kuriais atvejais gali būti pirmasis gyvybei grėsmingos būklės požymis. Laiku reaguodami ir neignoruodami simptomų, galime apsaugoti save nuo rimtų pasekmių ir išsaugoti sveikatą ilgam.
